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ご飯にのせるだけアレンジ!5分でできる簡単で美味しい「時短ずぼら飯」レシピ厳選8選

だれでも簡単にできるおすすめずぼら飯レシピ

お料理は作ることが楽しいのですが、たまにはサボりたくなることもあるかと思います。残業で遅くなったときや、料理したくないけれど外で食べるのは面倒だ、というときにおすすめなのが「ずぼら飯」です。

そこで、忙しい方や一人暮らしの方におすすめの、誰でも美味しく出来るずぼら飯レシピを、ネットに数あるアレンジレシピの中から厳選してご紹介します。

どのレシピも簡単に出来ますので、ぜひ試してみてください。

ごはんにのせるだけのずぼら飯レシピ

1.とろとろ親子丼

とろとろ親子丼の時短アレンジレシピ
出典:recipe-blog.jp

電子レンジを使って、たったの5分で作れる親子丼のレシピです。半熟に仕上げることで、とろとろの親子丼が作れます。

2.梅だれ豚丼

梅だれ豚丼の時短アレンジレシピ
出典:webry.info

つぶした梅干しを豚肉に塗ってレンジで2分です。さっぱりした味わいが食欲がない時にぴったりです。

3.ツナとザーサイと針生姜の炊き込みごはん

炊き込みご飯の時短アレンジレシピ
出典:ouchi7.blog65.fc2.com

水煮のツナ缶と刻んだザーサイ、針生姜と調味料を入れて、お米と炊くだけです。たっぷりの生姜と、ザーサイの旨みがたまりません。

4.温玉サバキムチ

温玉鯖キムチの時短アレンジレシピ
出典:recipe-blog.jp

サバ缶とキムチを和えて、温泉卵をのせるだけの簡単メニューです。温泉卵もレンジであっという間に作れます。

5.サンマの蒲焼き缶の卵とじ丼

サンマの蒲焼き缶の卵とじ丼の時短アレンジレシピ
出典:recipe-blog.jp

サンマの蒲焼き缶を使った卵とじ丼のレシピです。買い物に行くのが億劫なときにもおすすめです。他の魚の缶詰めでアレンジしてもおいしいです。

6.ガパオライス

ガパオライスの時短アレンジレシピ
出典:applemint15.blog.fc2.com

材料をフライパンで炒めて簡単にガパオ風ご飯ができます。のんびりしたい休日のランチにおすすめです。

7.明太子丼

明太子丼の時短アレンジレシピ
出典:recipe-blog.jp

材料をのっけてレンジでチンするだけでできあがります。意外にもお豆腐にバターが合う一品です。

8.本格的バターチキンカレー

バターチキンカレーの時短アレンジレシピ
出典:rakumeshi.jp

缶詰の焼き鳥をカレーに入れたアイデアカレーです。焼き鳥のタレで、1分間の調理でもしっかりコクがでます。

のせるだけではないけど、おすすめ時短レシピ

かにチャーハン

かにチャーハンの時短アレンジレシピ
出典:recipe-blog.jp

お米とカニと長ネギとしょうがを炊飯器で炊きます。炊きあがったら、炒り卵を混ぜて細ネギをかざってできあがりです。

以上、ご飯にのせるだけアレンジ!5分でできる簡単で美味しい「時短ずぼら飯」レシピ厳選8選…でした。